비밀번호를 입력해주세요.

키워드

전체메뉴

로고

로그인을 하시면
다양한 서비스를
제공받으실 수 있습니다.

게시판

■ 감기 극복하는 민간요법(감기에 좋은 음식)

  • 지연
  • 2021-01-16
  • 조회 : 5,257
  • 댓글 : 0
  • 추천 : 0

■ 감기 극복하는 민간요법(감기에 좋은 음식)

 

최근 일교차가 커서 호흡기질환으로 고생하시는분들이 있어 감기를 극복하는 민간요법을 소개합니다.

 

1. 생강차로 극복해 보는 감기

생강 반근을 썰어 주전자에 잠길 정도로 물을 넣고 약한 불로 한시간 정도 달인 후 먹는 것입니다. 생강은 갈근탕이라는 한방 감기약에도 들어가는 약재로 발한 작용이 일어나 감기를 극복하는 데 도움을 줍니다. 목감기와 오한에는 양약과 함께 복용을 해도 무방합니다.

 

2. 배즙으로 극복해 보는 감기

큰 배를 사서 이 배를 긁게 되면 배즙이 나옵니다. 이러한 배즙을 마시는 방법이 있고 껍질만 5mm 남을 때까지 긁은 후 속에 꿀을 넣어 은근히 고아서 복용을 하면 기침 감기에 좋습니다.


3. 호박씨 달인 물로 극복해보는 감기

호박 1개 분량의 호박씨와 설탕 한줌을 넣어 끓여 달입니다. 호박은 열을 내려주고 몸에 수분을 빼주는 이뇨 작용이 있어 감기를 극복하는데 도움을 줍니다.

 

4. 깻잎으로 극복해보는 감기

깻잎은 고기와 함께 먹는데만 쓰는 것은 아닙니다. 깻잎을 달여서 복용을 하게 되면 발한을 촉진하고, 가래와 기침이 사라지게 되는 효과를 얻습니다.


5. 감기에 대한 저항력을 높이는 음식을 수시로 복용하는 방법

평소에 배, 감, 깻잎, 매실 장아찌, 무, 귤, 오렌지, 파, 생강, 미나리, 쑥갓 등을 많이 먹게 되면 감기에 대한 저항력을 만들 수 있습니다.


6. 박하잎으로 극복해보는 감기

코감기로 인한 코막힘 증상에는 박하잎을 베개에 넣거나 박하잎을 매달아 두는 방법이 있습니다. 이러면 막힌 코가 뚫리는 효과를 얻을 수가 있다고 합니다.

기사댓글 0

번호 제목 작성자 등록일 조회수
163 실내 독소를 먹는 화초 7가지 (0)
  • 정수
  • 2021-01-18
  • 6,389
 정수 2021-01-18 6,389
162 울진군 파크골프 회원모집 (0)
  • 파크골프
  • 2021-01-18
  • 5,295
 파크골프 2021-01-18 5,295
161 재미있는 생활 건강상식 10가지 (0)
  • 은미
  • 2021-01-17
  • 5,162
 은미 2021-01-17 5,162
160 ■ 감기 극복하는 민간요법(감기에 좋은 음식) (0)
  • 지연
  • 2021-01-16
  • 5,258
 지연 2021-01-16 5,258
159 당신 마음대로 (0)
  • 수영
  • 2021-01-04
  • 5,340
 수영 2021-01-04 5,340
158 깨달음과 무명의 차이 (0)
  • 영호
  • 2020-12-29
  • 5,237
 영호 2020-12-29 5,237
157 소통행정이 분통 (0)
  • 후포등대
  • 2020-12-20
  • 5,541
 후포등대 2020-12-20 5,541
156 한울원전과 함께하는 일주일 5만보 걷기 이벤트 상품권 지급규정 변경 (0)
  • 구수곡
  • 2020-10-15
  • 5,633
 구수곡 2020-10-15 5,633
155 한번가면 다시 오지 못하는 인생 길 (0)
  • 정연
  • 2020-08-25
  • 5,719
 정연 2020-08-25 5,719
154 2020인구주택총조사 조사요원 모집 홍보 (0)
  • 나그네
  • 2020-08-21
  • 5,810
 나그네 2020-08-21 5,810