비밀번호를 입력해주세요.

키워드

전체메뉴

로고

로그인을 하시면
다양한 서비스를
제공받으실 수 있습니다.

게시판

■ 감기 극복하는 민간요법(감기에 좋은 음식)

  • 지연
  • 2021-01-16
  • 조회 : 5,757
  • 댓글 : 0
  • 추천 : 0

■ 감기 극복하는 민간요법(감기에 좋은 음식)

 

최근 일교차가 커서 호흡기질환으로 고생하시는분들이 있어 감기를 극복하는 민간요법을 소개합니다.

 

1. 생강차로 극복해 보는 감기

생강 반근을 썰어 주전자에 잠길 정도로 물을 넣고 약한 불로 한시간 정도 달인 후 먹는 것입니다. 생강은 갈근탕이라는 한방 감기약에도 들어가는 약재로 발한 작용이 일어나 감기를 극복하는 데 도움을 줍니다. 목감기와 오한에는 양약과 함께 복용을 해도 무방합니다.

 

2. 배즙으로 극복해 보는 감기

큰 배를 사서 이 배를 긁게 되면 배즙이 나옵니다. 이러한 배즙을 마시는 방법이 있고 껍질만 5mm 남을 때까지 긁은 후 속에 꿀을 넣어 은근히 고아서 복용을 하면 기침 감기에 좋습니다.


3. 호박씨 달인 물로 극복해보는 감기

호박 1개 분량의 호박씨와 설탕 한줌을 넣어 끓여 달입니다. 호박은 열을 내려주고 몸에 수분을 빼주는 이뇨 작용이 있어 감기를 극복하는데 도움을 줍니다.

 

4. 깻잎으로 극복해보는 감기

깻잎은 고기와 함께 먹는데만 쓰는 것은 아닙니다. 깻잎을 달여서 복용을 하게 되면 발한을 촉진하고, 가래와 기침이 사라지게 되는 효과를 얻습니다.


5. 감기에 대한 저항력을 높이는 음식을 수시로 복용하는 방법

평소에 배, 감, 깻잎, 매실 장아찌, 무, 귤, 오렌지, 파, 생강, 미나리, 쑥갓 등을 많이 먹게 되면 감기에 대한 저항력을 만들 수 있습니다.


6. 박하잎으로 극복해보는 감기

코감기로 인한 코막힘 증상에는 박하잎을 베개에 넣거나 박하잎을 매달아 두는 방법이 있습니다. 이러면 막힌 코가 뚫리는 효과를 얻을 수가 있다고 합니다.

기사댓글 0

번호 제목 작성자 등록일 조회수
301 중국과 가까이 하던 나라들은 전부 병X 되고 말았다. (4)
  • 보홍
  • 2026-02-18
  • 1,094
 보홍 2026-02-18 1,094
300 군수 공천 받았나요. (3)
  • 노님
  • 2026-01-28
  • 2,814
 노님 2026-01-28 2,814
299 주제는 아는가 (2)
  • 출마한다
  • 2026-01-23
  • 2,001
 출마한다 2026-01-23 2,001
298 선거판 (1)
  • 유권자
  • 2026-01-23
  • 1,885
 유권자 2026-01-23 1,885
297 칼라강판 지붕수리해드립니다 (0)
  • 칼라강판
  • 2026-01-15
  • 1,105
 칼라강판 2026-01-15 1,105
296 제1회 소헌효행상 (0)
  • 울진문화원
  • 2025-10-27
  • 1,636
 울진문화원 2025-10-27 1,636
295 다카키 마사오는 왜 이촌향도를 추진했는가? 그 진실을 밝힌다. (2)
  • 이촌향도비밀
  • 2025-10-27
  • 1,739
 이촌향도비밀 2025-10-27 1,739
294 [울진해양레포츠센터] 울진 해녀해남학교 기본과정 2기 지원자 모집 안내 (0)
  • 울진해양레포츠센터
  • 2025-10-12
  • 2,489
 울진해양레포츠센터 2025-10-12 2,489
293 예전 처럼 추석에 사람들이 잘모이지 않는다. (0)
  • 고객
  • 2025-10-10
  • 1,612
 고객 2025-10-10 1,612
292 한국 청년들이 캄보디아에서 중국인들 조직으로 부터 납치, 감금, 고문을 당하는 일들이 생기는데 반중.협중을 하지 말라니. (1)
  • 들어보세요
  • 2025-10-10
  • 1,647
 들어보세요 2025-10-10 1,647