건강에는 걷기가 최고!

제15회군민건강증진걷기 대회가 천 명 가까운 사람들이 참석해 건강한 땀방울을 흘렸다.

25일 오전 10시 군민체육관 광장에서 꼭지점 댄스로 간단하게 몸을 풀고 출발, 읍남리 상하수도사업소를 거쳐 엑스포 공원을 가로질러 다시 군민체육관 광장으로 돌아오는 약 8km의 거리를 걸었다.

삼삼오오 짝을 이룬 가족과 친구, 나란히 걷는 노부부, 뛰다 걷다를 반복하는 아이들의 빨갛게 상기된 얼굴에서 싱싱한 건강미가 느껴졌다.

한편 걷기를 마치고 군민체육관 광장에서 진행된 경품추첨(자전거 50대, 혈압체크기, 만보계)에는 끝자리 숫자가 ‘5’가 많이 뽑히는 재밌는 풍경이 연출됐으며, 울진원자력발전소는 참가자들에게 기념품으로 스포츠 타월을 제공했다.

걷기대회를 주관한 남상중 생활체육협의회장은 “허준선생의 동의보감에 약보보다 식보가 낫고 식보보다는 행보가 낫다는 말이 있는데, 이는 좋은 약을 먹는 것보다는 좋은 음식이 낫고, 좋은 음식을 먹는 것보다는 걷기가 낫다”며 “걷기를 오늘 하루에 거치는 것이 아니라 생활화로, 다가오는 여름 건강하고 행복한 생활의 밑거름이 됐으면 좋겠다”고 말했다.
/김석칠 기자
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