- 5분 스트레칭 요가로 친절 UP! 건강UP!
울진군 평해읍(읍장 방형섭)은 친절하고 건강한 분위기 조성을 위해 매일 8시 50분에 직원 친절교육 및 5분 스트레칭 요가를 실시하고 있다.
‘친절은 가장 훌륭한 지혜, 먼저 인사하고 먼저웃기’ 실천을 위해 매일 아침 친절교육을 실시하고, 바쁜 업무로 건강관리에 소홀한 직원들을 위해 5분 스트레칭 요가를 진행하여, 목과 어깨의 긴장풀기 및 허리 근육 강화 등 유연성을 항상 시키고 근육을 늘려 통증을 완화하고 피로를 풀어주고 있다.
또한 업무 중 짜투리 시간을 활용해 스트레칭을 수시로 하며 스스로 건강생활을 실천할 수 있는 동기를 부여하고 있다.
방형섭 평해읍장은 “5분 스트레칭 요가를 통해 스트레스 해소와 체력증진으로 업무의 효율성을 높이고 방문하는 주민들에게 더 친절히 다가가는 등 건강하고 즐거운 직장분위기를 만드는데 큰 도움이 된다”고 말했다.
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