‘장수팔팔 마을 만들기’ 종강

마을의 휴식처이며 사랑방인 경로당에서 노인체조, 요가 등 전문 강사를 초빙해 건강한 노후, 활기찬 울진을 위하여 6개월간 주 3회 1시간씩 다양한 프로그램으로 운영했다.

기성면 구산2리 등 16개소의 경로당 400여명의 어르신이 참여했으며, 프로그램의 효율성 증대를 위하여 치매예방, 영양, 금연, 절주, 구강 등 노인건강 전반에 대한 교육도 진행됐다.

프로그램 초기에는 흥미를 못 느끼던 어르신들도 시간이 갈수록 신체의 변화를 느끼면서 적극 동참하는 분위기를 만들었으며, 아쉬움과 기대 속에 프로그램을 마치게 됐다.

프로그램에 참여한 김모(73세. 기성면 구산리) 할머니는 “몸이 유연해 졌으며, 오십견, 요실금도 고쳤다며, 지난 6개월이 만병통치의 시간이었다.”고 행복해 했다.

조주현 울진군보건소장은 “장수팔팔 마을 만들기 프로그램의 호응을 보면서 점차 확대 운영하고 향후 경로당별 경연대회를 개최하여 어르신들께 다양한 기회를 제공할 계획”이라고 말했다.

/ 울진군보건소 건강관리팀(☎054-789-5021)